「抽象論ノート」とはー理系教科の偏差値を爆伸びさせた超有料級情報ー

抽象論ノートとは、
理系教科の演習をひと通り終えたあとに、
それまでの思考を体系化し直すためのノートです。
問題集や参考書を解いていると、
知識や解法はどうしても断片的なまま蓄積されていきます。
抽象論ノートは、こうして散らばった知識を順序立て、
体系として整理し直すための場所です。

§1 なぜ体系化が必要なのか

理系の問題を解く力とは、
長い問題文を小さなブロックに切り分ける力、
いわゆるチャンク化のことです。
たとえば「A=Bを示したいときに」
で始まる数行が頭の中で
ひとまとまりのパーツとして認識できていれば、
脳のキャパシティを他の部分の思考に回せます。
このチャンク化をどのレベルで行えているかが、
そのまま数学力・理系科目の実力として現れます。

フォーカスゴールドのような問題集で
同じ問題しか解けない状態は、
裏を返せばチャンク化の抽象度が低いままだということです。
演習のときは常に
「この問題文はどんなチャンクに切り分けられるか」
を考えながら解き、
間違えたときは
「この一問からどんなチャンクを抽出できるか」
を考えながら直します。
理系教科は基本この頭の使い方が土台になっています。

§2 ノートの本質

ポイントは、断片的な解法や知識を
一つひとつバラバラに扱うのではなく、
同じラベルの下に集め、
並列・順序の関係として整理することです。
表面上は違って見える問題でも、
根っこにあるチャンクは共通していることがあり、
整理していくと手持ちの武器は
それほど多くなくていいと気づきます。
これができると、次の状態に近づきます。

BeforeAfter
問題ごとにバラバラな解法を暗記使う解法の数が意外なほど少ないと気づく
どの解法を使うか毎回迷う「この条件ならこの手法」と合理的に選択できる
一冊丸ごと復習しないと不安テスト前はノート1冊の見直しで済む

§3 作り方

抽象論ノートは、
新しいことを覚えるためのノートではなく、
すでに持っている知識を組み替えるためのノートです。
手順は次の3つです。

1.素材は既存の問題集・参考書。

新しいネタを探すのではなく、
「解いたことがあるが、
解法の必然性を理解しきれていない問題」
を整理していく。
整理したのちに、
目で解ける、見た瞬間に解法が浮かぶ段階
まで習熟させる。

2.同一ラベルで括る。

同じテーマ・同じ発想の解法を集め、
並列(条件次第でどちらか)か
順序(この手順のあとにこの手順)かを整理する。
バラバラだった経験がここで一つの体系にまとまる

3.定期的に見直す。

作って終わりにせず、
他の演習で間違えたときの復習先として使い、
修正・アップデートを続ける

§4 良いノートの判断基準

ノート作成が成績につながっているかどうかは、
次の5つの基準で確認できます。

基準
①ノート作成の過程が、思考の整理そのものになっている
②たまにでも見直され、修正・アップデートされる
③問題集の一問一問のあいだにつながりができている
④ベースにした問題は、見た瞬間に解法が浮かぶ段階にする
⑤他の演習で間違えたときの復習先が、このノートになっている

この基準を満たしていればノートは体系として機能しています。
逆に、作ること自体が目的化していたり、
一度作って終わりになっていたりする場合は、
時間をかけている割に成果につながりにくい状態です。

§5実例:実際の抽象論ノートより

受験期に実際に作っていたノートの抜粋です。
手書きの走り書きも多いですが、
それぞれ「何が同じラベルの下に集められているか」
に注目して見てみてください。
数学分野は Instagram (@local_to_med) でも公開しています。

数学


1の立方根ωについて、定義・性質式・図形イメージ・計算上の注意点を一枚に集約。「ωが出てきたら見る一枚」として同一ラベルの下に情報を集めている。


体積計算の手順を、外側−内側→長方形近似→バームクーヘン評価→極限→積分という順序チャンクとして整理。個々の数値ではなく手順そのものを抜き出している。

Σ・∫・limという別々の単元の記号を「1文字ずつしか計算できない」という共通性質で同一ラベル化。見た目でなく扱い方の構造でグループ化する例。


対偶を使う、結論から逆算するなど、特定の問題に紐づかない汎用的な証明技法を並列にリスト化。個別の演習で得た気づきを問題から切り離して一般化している。
その他、分野に関係なく、演習中に気付いたものなどを順番にストックしている。

化学

構造決定の手がかりを「情報の種類」「分子式からの暗黙情報」「記入前の最終チェック」という階層に抽象化。

滴定曲線と各pKでの構造変化(A⁺⇔A±⇔A⁻)を図として一体化し、視覚的なチャンクとして記憶する工夫。

物理

球殻の電場問題を「貫通」「電荷に囲まれると電場0」「静電遮蔽」の3パターンに分類し並列整理。設定が違ってもどの分類に当たるかで判断できる。

§6 まとめノートがあると何が変わるか

抽象論ノートが仕上がっていると、
テスト前の見直しが格段に楽になります。
問題集を一冊丸ごと復習し直す必要がなくなり、
体系化されたチャンクと選択基準を確認するだけで、
手持ちの武器と使い方を思い出せるようになるからです。

ただし、抽象論ノートを作ったからといって、
それだけで合格が保証されるわけではありません。
演習と体系化のバランスを取りながら進めていきましょう。

まずは1単元、たとえば得意な範囲や逆に苦手な範囲から、
既存の問題集を見返して同一ラベルで括れそうな知識
を探すところから始めてみてもいいかもしれません。

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